高考前一天注意事项 应该做什么
2021-06-04 16:38:00文/叶丹准备好考试用具。考试要用的,和去考场的路上要用的一系列东西都要准备好,并在出发前认真检查一遍,防止遗漏。合理饮食,合理作息。切忌和同学出去玩耍。
不要在高考前一天再拿着模拟卷或者各种版本的预测卷刷题了。
考前预测卷这么多,没你那又能押中几题呢?答案是屈指可数。还是你想着冲着这一套预测卷再来学习巩固一个知识点?那这种方法效率很低,收效甚微。预测题无非就是安慰考前的心,而买预测题的人一般都是极度迷茫和不自信的。平时训练那么多,可以说你该会的应该都会了,不会的在最后一天不就也来不及了。也就是说,你是什么水平已经定型了。所以,切忌浮躁的刷预测题,这是浪费时间。
提前把身份证、准考证、笔、填涂笔等东西准备好,并查好路线。
从过往高考来看,几乎每一年都有考生因为遗漏身份证、准考证等而耽误进入考场,也有的考生因为对考场路线不熟悉,结果迟到。所以,考生在高考前一天,最好先把所有该准备的东西都准备好。包括了身份证、准考证、笔、填涂笔、橡皮、尺子以及高考路线等。
高考前不要暴饮暴食,也无需刻意改变作息习惯。
有些吃货考生想着明天就要高考,就会找借口暴饮暴食,或者一些考生为缓解焦虑,选择暴饮暴食,这里是十分不建议的。
高考前一天晚上如果失眠,告诉自己是正常现象。
绝大多数学生在高考前一天都会出现失眠,考生不需要因此而惊慌,认为睡眠不足就一定影响自己考试发挥。根据相关研究表明,人偶尔失眠的情况下,精神状态并不会因此受影响。那些会受影响的人,往往都来自于自我暗示的结果。
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