学渣变学霸时间计划表 怎么变学霸
2021-03-28 11:55:46文/李文源所谓学渣,他们往往各科成绩都很差,在这种情况下,学渣应该给自己定一些时间限制。小编整理了学渣变学霸时间计划表以及学渣怎么变学霸的相关内容,来看一下!
学渣变学霸时间计划表
6:00-7:30这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,学渣变学霸的这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程(比如英语单词、文科类科目等)。
7:30-8:00早餐时间,专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。
8:00-9:00实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。
9:00-11:00这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!
11:00-12:00接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。
12:00-13:00午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。
13:00-14:00这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议学渣稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。
15:00-16:00这个时间段的长期记忆效果最好,想要学渣编学霸可安排记忆一些需要永久记忆的东西。
16:00-18:00这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。
19:00点左右晚饭时间,也是休息时间,让脑子得到一定要休息。
怎么变学霸
1.有规律的制定学习计划,长计划,短安排。在制定一个相对较长期目标的同时,一定要制定一个短期学习目标,这个目标要切合自己的实际,通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后,再制定下一个目标,确保一个目标一个目标的实现。这样一点一点的累积才能使知识达到一个台阶。
2.整理学科知识体系、训练各科解题思维和临场答题技巧,这意味着我们将遥遥领先于其他竞争对手。给知识做减法要为每个学科找到一个做减法的策略,这样才能摆脱题海,找到解题的本质和规律。从知识层面来说,就是抓住核心考点。
3.从学习方法来说,就是找到一条贯穿学科知识的线索。比如语文学科,有字音字形题、语言运用题、古诗文鉴赏题、现代文阅读题,还要写作文。
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