克服上课走神的方法有哪些
2017-04-03 13:11:03文/梁羽辉上课走神可以说是目前每一个中小学生都存在的普遍问题,也很令家长感觉到苦恼,然而高中课堂上的走神相对于初中更致命,相对于初中而言高中的学习无论从内容还是广度深度都是无法比较的。那么对于上课走神我们该怎么办呢?下面是小编整理的克服上课走神的方法,供大家参考。
高中生上课走神怎么办?
上课走神原因
首先对于学生的上课走神可以从两个方面进行分析,第一个方面就是外因也就是外部环境比如老师本节课的授课方式,学生受家庭等的影响而造成的不良情绪影响,这些外部环境有时候是我们无法控制的。第二个是内因也就是学生个人无意识或有意识的行为影响,这个我们可以通过一些方法提高学生注意力。
注意力训练法
首先要对自己进行一个测试,以40分钟的课堂为主,将课堂时间以10分钟为单位划分为四块,看每次走神持续的时间长度以及时间段,以高中数学课堂为例,一般上课前5分钟和最后5分钟都不会是本节课的重点内容,因为数学课程体系性较强,不可能一开始就直奔主题需要一个回顾引申的过程。
上课发呆走神,我们怎么做?
克服上课走神方法1)自我提醒
找几张小卡片,写上:“专心听讲”、“少壮不努力,老大徒伤悲”等句子,然后把它们放在你平时容易看见的地方,如笔盒里、书桌前的墙上,或夹在课本里。无论是上课听讲还是回家写作业,只要一看到它们,就会提醒自己:“别走神呀!”
克服上课走神方法2)记录法
给自己准备一个小本子,专门用来记录走神的内容。比如,今天数学课中你想昨天的足球赛来着,那么就要在本子上做记录:“数学课——足球赛——约一分钟半”……这样记录几天以后,你从头至尾认真看一遍,会发现自己胡思乱想的东西是多么无聊,浪费了多么宝贵的时光。渐渐地,你会对走神越来越厌恶,记录本上的内容也会随之越来越少。
克服上课走神方法3)训练听课技巧
训练听课技巧,一是要作好课前预习,了解老师讲课的重难点;二是听课时根据老师讲课的进度,调整听课心理状态,重点问题集中精力,次要问题适度放松;三是带着问题听讲,也可有意识地寻找问题,发现异点,激发听课兴趣;四是努力追寻老师讲课的思路,找出自己的疑难点,及时提问。
- 防止上课犯困小妙招 打瞌睡怎么办
许多学生都经历过上课时犯困的状态,今天为大家介绍一...
2021-03-23 - 高三上课容易犯困怎么办 提高注意力的方法
上课犯困是很多同学都会遇到的情况,而高三又是考前很...
2021-03-16 - 孩子上课犯困怎么办
有些孩子在上课的时候,会经常犯困,影响学习,那么孩...
2021-02-15 - 为什么上课总是想睡觉 原因是什么
有些孩子在上课的时候,经常想要睡觉,那么上课总睡觉...
2021-02-15 - 什么软件可以免费上课和做题
随着线上的网络课堂软件的越来越多,许多网络课堂出现...
2020-12-31 - 一般大学生上课时间表 上课怎么安排
各所高校上课时间不尽相同,一般是8点开始上第一节课...
2020-12-29 - 托班上什么课吸引孩子
托班上什么课吸引孩子呢,下面小编为大家详细介绍一下...
2020-12-21 - 周末辅导班一般怎么安排上课
主要原则是,你上一节课要争一节课的钱,或者更多。不...
2020-12-15 - 高考寒假班上课时间及收费标准
那要看开的补课班是什么内容的,一般的话:上课只上上...
2020-12-12 - 上课走神怎么办 解决方法有哪些
在高考复习的过程中,每天都要上很多的课,大家都知道...
2020-12-01 - 技校一天上课几个小时
现在技术类院校也非常多,一些同学学习不好,就会选择...
2020-11-25 - 3加3高考怎么上课 方法是什么
一些同学比较担心3+3高考如何上课,毕竟是选科,不...
2020-11-14 - 教师不得拖堂或提前上课
六部门近日印发儿童青少年肥胖防控实施方案,明确:①...
2020-10-24 - 六部门:教师不得拖堂或提前上课
据国家卫健委23日消息,关于印发儿童青少年肥胖防控...
2020-10-24 - 大学重修是和新生一起上课吗
大学重修是和新生一起上课,期末需要跟新生一起考试。...
2020-10-16
点击查看 高考经验 更多内容