高考时间2024年时间表倒计时 今天距离24年高考有多少天
2024-05-24 09:16:21文/王莹高考倒计时13天,今天是2024年5月24日,距离2024年高考还有13天。情绪状态会直接影响学习效果和考试表现,所以要学会调节情绪状态,保持一个平和、积极、乐观的心态。要调节情绪状态,就要找到适合自己的方式来释放压力。
【最新】2024高考倒计时天数
截至2024年5月24日,距离2024年高考还有13天。各省高考时间安排如下:
3+3新高考省份:
高考时间为6月7日-6月10日,共4天
3+3新高考省份考试时间安排 | ||
日期 | 高考时间 | 高考科目 |
6月7日 | 9:00-11:30 | 语文 |
6月7日 | 15:00-17:00 | 数学 |
6月8日 | 15:00-17:00 | 外语 |
6月9日 | 8:30-9:30 | 物理 |
6月9日 | 11:00-12:00 | 政治 |
6月9日 | 15:00-16:00 | 化学 |
6月10日 | 8:30-9:30 | 历史 |
6月10日 | 11:00-12:00 | 生物 |
6月10日 | 15:00-16:00 | 地理 |
3+1+2新高考省份:
高考时间为6月7日-6月9日,共3天
3+1+2新高考省份考试时间安排 | ||
日期 | 高考时间 | 高考科目 |
6月7日 | 9:00-11:30 | 语文 |
6月7日 | 15:00-17:00 | 数学 |
6月8日 | 9:00-10:15 | 物理/历史 |
6月8日 | 15:00-17:00 | 外语 |
6月9日 | 8:30-9:45 | 化学 |
6月9日 | 11:00-12:15 | 地理 |
6月9日 | 14:30-15:45 | 政治 |
6月9日 | 17:00-18:15 | 生物 |
传统高考省份:
高考时间为6月7日-6月8日,共2天
传统高考省份考试时间安排 | ||
日期 | 高考时间 | 高考科目 |
6月7日 | 9:00-11:30 | 语文 |
6月7日 | 15:00-17:00 | 数学 |
6月8日 | 9:00-11:30 | 文综/理综 |
6月8日 | 15:00-17:00 | 外语 |
高考前如何调整状态
高考前坚定地告诉自己:我能行!
自我实现预言理论告诉我们,一个人常说的那些话,很有可能成为他生命的预言。因为人为了证明自己说得是对的,他的的潜意识会尽力把事情朝着这个方向去推动。我们的人生,常常是我们内在意识推动的结果。
调整作息
高考前一周一定要保证睡眠充足,把生物钟调整到高考的那个阶段,让自己在上午9点到12点左右,下午2点半到6点左右这段时间保持兴奋。可以有效调到最佳状态。
规律饮食
清淡饮食、规律饮食是几乎所有营养专家对高三考生开出的良方,高考前按照均衡营养的要求,每天要保证考生摄取适量的脂肪、蛋白质、维生素和无机盐。记住千万高考前不要贸然打乱孩子原有的饮食习惯!家离考场较远的考生,要事先安排好高考期间的午餐和午休地点。
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