高三学生的激励方法与手段有什么 怎样能有动力复习
2023-01-12 13:17:26文/王莹高三学生的激励方法与手段有:要从内心认识到学习的重要性,列出学习可能给你带来的好处,不学习有哪些危害。然后给自己制定一个合适的目标,并进行不断的调整、完善。采用激励、奖励等各种方法,实施和完成计划,养成学习习惯。
激励高三学生积极备考的方法
一、帮助孩子明确切实的目标
帮助孩子制定一个切实可行经过努力、预计能达到的目标,比如,争取考上哪个层次的大学。目标可略高一些,但不能定的太高,至少从孩子上高中所有的成绩中能够有达到相应分数的水平。目标对一个人有勇气战胜困难起着非常大的作用。适当的目标,能够让人信心百倍。
二、帮助孩子找准努力的方向
和孩子一起针对各科成绩进行深入分析,如果家长可以胜任可协助孩子进行此项工作,如果家长不能胜任,可请教老师或家里其他有能力的人协助孩子。找出各学科存在的薄弱点进行专攻,每提高一分就会增加信心一分,每搞懂一个环节,就是朝着目标前进了一步。
这就象人都会有的经历,外出时如果不知道往哪走,怎么走,就会信心不足,心里没底,尽管最终也到达了目的地,但总觉得花费了很长很长的时间。但同样的路在往回走时,就会觉得路很近了,时间也花的少了,这是因为家的方向在我们看来太清楚不过了。
三、鼓励鼓励再鼓励
家长在孩子高三时,其实最重要的角色是啦啦队。你不停地喊加油,孩子的劲儿就会不由自主地使出来。少指责,少唠叨,多称赞,多鼓励。适当时可以运用一些良性心理暗示法,比如,“你今天(近来)的状态看起来不错!”,“你最近比较细心了,出错少了!”等等。还可以利用高三各学校多次召开家长会的时机进行良性启发
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高三如何保持学习动力
1.睡眠质量要好。每天都要早睡早起,合理安排睡眠时间,会让学生有更多的精力去应对高三的学习。睡眠质量不好,就会导致学生上课精神状态不太好,容易在上课的时候睡觉。因此不太建议每天熬夜学习,最后的方式是回寝室或者回家总结自己今天的学习。
2.早上起来,每天都对自己说一句鼓励的话,比如你是最棒的,相信你会做的更好等等。自己对自己的肯定会让自己内心有更大的动力,面对困难,首先要的身体健康,其次是自我内心那份自信,相信自己可以做好任何事。
3.有了睡眠质量和自信,还需要对自己学习上有个规划。这就需要学生自己完成规划任务,不一定要非常详细,最好有奖惩的规定,比如错题本,再犯下同样的错误惩罚自己,有进步就奖励自己。高三学习是孤独的,需要自己对自己的规划。学会了规划是对自己能力的一种提升,而不是仅仅参加高考。
4.控制自己的情绪。在高三控制自己的情绪很重要,要想有动力很好的学习,自己的情绪起很大一部分作用,你面临的压力很大,说不定有老师的批评,家长的不信任等等。但是你首先要自信,其次是保持好心静的情绪,学习上是一步一步慢慢来的,急不得,这个时候高三学生容易浮躁和放弃,那么请保持你的情绪好好安静下来。
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