空军招飞体检注意事项有哪些 有什么禁忌
2022-11-19 17:33:42文/王莹空军招飞体检是至关重要的,体检严苛程度可以说万里挑一。那么大家对于空军招飞体检异常重视,就要了解体检前的七大禁忌:忌过度空腹、忌太晚抽血、忌情绪波动、忌剧烈运动、忌油腻饮食、避开生理期、忌盲目停药。
空军招飞体检的注意事项
(1)空军招飞体检之前注意饮食,尤其不要吃太多鸡蛋,胆固醇会高,不要饮酒,不要吃太过油腻的,太甜的,如果视力处于边缘界限的可以做做眼保健操,注意用眼卫生。
(2)注意不要感冒,如果必须吃药要和医生咨询。
(3)空军招飞体检的前一晚八点之后不要吃东西
(4)体检前一天不能喝酒
(5)空军招飞体检前几天要把持很好的睡眠质量
空军招飞体检前的七大禁忌
(1)忌过度空腹。
空军招飞体检空腹是肯定的,因为有抽血严查项目,但过度空腹也会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上,某些检验会有异常结果。第二天早晨起来后,不吃早餐,少喝或不喝水,不做早锻炼运动,平静地到医院等候采血。
(2)忌太晚抽血。
一天之中,最好是早上7∶30~8∶30采空腹血,最迟不宜超过12∶00。所以空军招飞体检的时候大家应该早点到,不要因为太晚检查别的项目,最后到时错过好的抽血时间。
(3)忌情绪波动。
紧张、情绪激动可影响神经—内分泌功能,这个小编经常在说,不要紧张,有的同学高血压、心跳过快都是因为建行引起的,大家可以看下小编文章,有写到解决办法哟~
(4)忌剧烈运动。
运动会血糖升高,内分泌激素水平含量改变。体检前两天不要做剧烈运动,在体检前1个小时前散步等轻度活动最好也不要进行了,大家还是都当个安静的美男子吧。
(5)忌油腻饮食。
查血脂要求空腹12小时后进行,一般晚餐后,除饮水外,不要进食其他食物。体检前三天不能是高脂肪食物。
(6)避开生理期。
如果女性空军招飞体检生理期来了,一定要告诉航医,最好能延迟体检,如果不行一定要记录,不然能多指标一定不合格。
(7)忌盲目停药。
慢性病病人长期服药的不能忙不停药,贸然停药可能会发生危险。若正在服用抗生素类药品或维生素C及减肥药物,待停药3天后再接受体检。如果实在不行只能告知航医,带上你吃的药物,做好备注。
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