学民族舞的好处和影响有哪些
2022-09-20 13:50:38文/王兴学民族舞的好处有很多其中学民族舞可以增加肢体灵活性和柔韧性。由于学跳民族舞需要经常练习压脚、劈叉、下腰等基本功,因而学跳民族舞可以锻炼身体的柔韧性,增加动作灵活性。
学民族舞有什么好处
1、学民族舞可以增强吃苦能力磨炼心智毅力
无论学哪一种舞蹈都需要进行基本功训练。而众所周知民族舞基本功的训练常常伴随着疼痛的。因而在民族舞基本功训练中能培养不怕吃苦的精神,磨炼坚强的意志。
2、学民族舞可以提高身体素质
民族舞需要一定的体力消耗,常常在练习后能促进食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。
3、学民族舞可以提高合作能力和集体荣誉感
民族舞有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。
4、学民族舞可以培养审美情感
民族舞是通过音乐、动作、表情、姿态变现内心世界,使人潜移默化地接受艺术的熏陶,热爱生活,并能欣赏美、体验美。
5、学民族舞可以增强自信心
民族舞演出能培养人的表演能力,使人不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。
6、学民族舞可以促进智力发展
民族舞是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发人的想象力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进智力发展。
学民族舞的影响有哪些
通过学习民族舞了解到民间舞蹈文化
人们常说艺术来源于生活,而又高于生活,这是告诉学生们不要只看到了艺术作品的呈现面。对于一种民族舞蹈的认识,见解一定要做到准确、生动。既不能泛泛而谈,也不能面面俱到,而是根据舞蹈的表现,选择其中最重要的、最典型的一方面,着重加以论述,并且要做到讲解和示范相结合。这是中国民族舞蹈传承中最为重要的一个方面,也是中国民族舞蹈的“根”之所在。
通过学习民族舞,对学生在实践中的影响
通过大学对民族舞的学习,对即将走入舞蹈教师这一岗位的笔者,有着及其重要的影响。首先,在课堂教学中,民族舞组合应有别于基训组合,肢体的技术能力应该在基训的规范教学中得到解决,民族舞组合首先应该顾及的是它的风格性、舞蹈性,而不是让学生感觉到是上完一节民族舞基训又再上一节基训,没完没了的重复让学生倍感乏味,自然达不到教学的预期效果。其次,在民族舞课堂教学中,民族舞教师让学生学习的是某一民族舞的基本体态、基本动作与动律,而这一切都是该民族在特定的历史文化环境中形成的。所以,民族舞学习难度可想而知,解决这一问题的关键就是要先给学生构建一个心理环境,这就对民族舞教师提出了较高要求,不能只是简单的行使一个传送带的作用,应把民族舞发扬光大。
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