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学拳击和散打哪个好 哪个更实用

2022-08-24 10:59:22文/王兴

看学习目的,目的是防身,我认为学习拳击就足够了,如果想有效地控制局面,可以进一步练习散打。

学拳击和散打哪个好 哪个更实用

学拳击和散打哪个更实用

学习散打更加实用学习散打可以增强武德教育、完善人格,使练习者不断提升自己的自律、独立、果断、坚韧等品质;可健体防身,改善习练者的身体形态和身体机能,提高整体的身体素质,包括速度、力量、耐力、协调、灵敏等。

可娱乐消遣,缓解快节奏给人们带来的紧张情绪,释放压力,融洽人际关系;可推动社会的发展、提升国家软实力,向世界展示中国特色的技击技术,传播中国文化。

如果你是在一个不大、搏击方面不是很发达的城市,学散打更适合你。如果你所在的城市有很好的拳馆,那可以考虑学泰拳。而且以我的经验,不管是散打还是泰拳,一定要去拳馆学习,自学是不可能学到正规的技术的。

此外,你说你只有一年的时间,我建议学习泰拳更合适。泰拳的技术体系相对简单一些。散打的摔法没有陪练和长时间的系统训练很难出成果。而且你的体重很轻,练习泰拳应该还是不错的。学习散打在摔法上有很大劣势。

散打的优势是技术全面,除了没有地面技,基本涵盖了搏击技术的所有方面。而且因为散打在中国开展得比较普及,所以在很多地方健身房、拳馆等地方都有比较专业的散打教练教授学员。在防身方面还是不错的。散打的劣势也很突出,作为在创立时就确定以得点方式开展的比赛,散打不是很注重重击能力,特别是鞭腿的杀伤力远不如扫踢。

此外,散打的全面从某种程度上说是优势也是劣势,有些学员学了半年了在实战中还打不过练拳击的。

散打和拳击学哪个好一点

看个人喜好。

1、总的来说拳击爆发力强,要是被拳击打一拳可能会打成头破血流,不过散打特别自由拳击运动员,可能打不着你。还是各有各的优势。

2、拳击是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的(也称奥运拳击),也有职业性质的比赛。比赛的目标是要比对方1获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。

3、散打是两人按照一定的规则,并运用踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目。分为古传散手(杀伤性强)、现代散打(限制较多)。

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