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大一军训前的准备 要准备什么东西

2022-08-16 11:54:43文/李文源

因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,所以,可以带点润喉片,用来养护嗓子。可以根据学生自己身体的具体情况带一些药。防备虫咬的,可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气药以防中暑等等,因人而异,不一而足。

大一军训前的准备 要准备什么东西

大一军训前的准备有什么

学生宜穿球鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬且不随脚,高帮鞋卡脚容易起疱。鞋号宜稍大一点,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。

学生勿忘带一把雨伞,防备往返路程以及军训之余下雨。

带一个水壶。水壶容量要大,既可以晾白开水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。

大学军训注意事项

饮食作息

大体来说,军训期间一日三餐要清淡饮食,没有必要特意强调补充能量,每餐吃饱就行了。因为现在的军训大多都是稍息、立正、停止间转法、原地踏步、齐步走、正步走还有一些军姿等的练习,训练项目的力度不大。正常饮食下的体力是跟得上的。千万不要以为每天训练,就该大鱼大肉的进补。这也是你以为的军训能减肥实际不减可能还增的原因。

争当班级负责人

军训期间会开班会选出一名班级负责人,所谓的班级负责人就是平时有什么通知要转发在班级群里的,而且在军训的时候要是要协助教官干活的。一般会选出男女两名负责人,最终看谁的贡献大,看谁在班委竞选上选什么岗位,最终产生班长和团支书。当然也有半路截胡的现象发生,最主要的还是看军训时候怎么和同学打成一片。

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