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大学军训注意事项 军训需要注意什么

2022-07-07 09:36:52文/李傲

在军训时期一定要注意:饮食作息,军训期间一日三餐要清淡饮食,没有必要特意强调补充能量,每餐吃饱就行了。着装和防护,需要买一双舒服的胶底鞋和鞋垫,避免脚底起泡,另外军训的时候一定要做好防晒工作。准备一些必备药品和食物,随身带好风油精或者万金油,感到头晕时自行涂抹。

大学军训注意事项 军训需要注意什么

大学军训注意事项

一、着装符合要求

大学军训往往会要求大学生穿学校要求的迷彩服和鞋子,军训可能会有长时间站军姿或练队形等等项目,所以相关的服装一定要整理好,如果鞋子不舒服可以提前多垫鞋垫,尽可能让自己在着装符合要求的条件下更舒适。

二、及时补充水分

军训期间最好准备一瓶水在旁边,当身体出现不适时或者训练一段时间后的休息时间里及时补充水分,让身体机能恢复更快。同时要养成良好的作息和饮食习惯,让自己更加适应军训的环境,强健体魄,这也是大学军训的目的。

三、做好防晒工作

大部分大学的军训时间都是学生开学报到之后,这时的天气相对来说炎热,阳光相对来说也更刺眼。虽说军训每个人都会戴迷彩帽,大部分时间穿的都是长袖,但长期处于阳光之下,还是很容易晒黑晒伤,尤其是胳膊和脖子部分。所以一定要做好防晒工作。

大学军训一般多长时间

一般的大学军训都在开学后,开学时间会写在录取通知书上,军事训练一般少则半月多则一月。新生大学军训一般都是在新生开学后进行,有的学习也会选择在大二或者大一下学期的时候进行大学新生军训。

军训一般安排在新生入学前的15天不等,由各个学校,按照教育部门依据国家规定实施的国防政策。具体内容以队列训练为主,例如转体、立正稍息等,穿插文化娱乐的组织,军体运动等项目,最后必须经过分列式的检阅。

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