2023年上海高考具体时间安排 几号考试
2023-02-09 13:11:08文/李文源2023年上海高考在7月7日-8日举行,7月7日9:00-11:30语文,15:00-17:00数学;7月8日15:00-17:00外语。上海今年的高考由于疫情,延期一个月举行。下面小编整理了相关内容,来看一下吧!
2023年上海高考科目时间
高考前注意事项
要积极的心理暗示,有充分的自信,相信自己一定能考好,给自己减压,把高考视为一种常态考试;多听听欢快轻松的音乐但不要太放松找不到考试状态,只是让自己的负面情绪得到释放或调节;最后,作为家长则要不断鼓励考生,给予考生自信,使高考前由焦虑所产生的沉重感、压迫感、不安感等焦虑的症状得到缓解。
考前以及考试期间也不要饮食过于油腻,这些都会影响考生的成绩。需要特别注意的是,每考完一科,家长不要问考得怎么样,也不要问题目难不难,这些也会增加学生的压力。
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