2022年高考前如何安排学习 考前冲刺如何备考
2022-04-19 19:09:31文/李傲在高考前的冲刺阶段,考生需要结合自身的学习情况,了解自己的优势和不足,从而进行针对性的加强和巩固。考生可以适当放弃提分难度大的部分,将主要精力放在容易提分的部分,从而在短时间内实现成绩的大幅度提升。
高考前如何安排学习
一、做好计划,认真执行。现在距离高考还有一个多月的时间,可认真做好计划,将复习分为中期、短期、调整三个阶段。中期计划:可拿出一个月的时间全面复习,巩固基础;短期计划:用10天左右的时间重点复习、查漏补缺;调整阶段:考前3天至5天,调整、放松,进入最佳心理状态。如果他认真执行了做好的计划,会有一种心理成就感,增强高考取得好成绩的信心。
二、各门课根据自己的生物钟交叉复习,以取得最佳效果。英语、历史等需要记忆的课程,可在早、中、晚三顿饭前进行,因为这时的记忆效果最佳;数学等这些需要旺盛精力和复杂运算的课程,可在上午复习;政治、语文作文这些与时事有关的课程,可和每天看报刊、新闻联播结合起来,等等。总的来说,不要想起复习什么就复习什么,要把握每门课程的特点,结合自己每天的生物钟和心理状态来复习,才能达到最佳效果。
高考前的备考技巧
1、短时间分块学习:研究表明,我们大脑在向神经添加数据和处理数据时,小段时间单元不断强化,比单一的大时间单元效率更高。因此每次专注学习20-30分钟后应该休息放松一下,换别的科目继续。这也是我们学校一堂课设置为45分钟,各科目交替上课学习的原因。
2、养成固定时间学习习惯:人体是很奇妙的,会依据习惯自动生成生物钟。因此固定时间学习固定科目有利于大脑更好吸收。因此应该规划好一天或每周的固定学习路线,并养成习惯。例如,每天9:00-9:30这个小块时间固定学习化学知识。
3、构建知识关联图:很多人喜欢划重点记忆学习,但这并不会提升你对知识点的理解,甚至会因为次重点过多而分散注意力。我们都知道,理解记忆才是长久的记忆,理解的其中一个桥梁是用关联构建知识网络。例如,物理的热胀冷缩--化学的分子热运动--风的形成--地理的大气环流--不同的地理带--不同地理带的生物。
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