大学体测不及格怎么办 如何补救

大学体测不及格就好好锻炼下自己，争取补测过关。大学的体育测试项目，并不像理论考试那么严肃、较真。如果在体测时，你发现自己某一项目没有合格。这个时候，你就可以直接跟测考老师沟通一下，看看能不能得到第二次考试的机会。

大学体测不及格影响毕业吗

大学生体测不达标会影响毕业的。但是普遍情况来看，还没有出现过因为体测不合格导致不能毕业的。所以体测影响不大，但是平时应该多多注意加强体育锻炼。

一般来说，体测不及格的项目是会安排补测的，只要补测过了就行（补测基本都能过），而且大学四年，每一年体测成绩都有不同占比(大多数都是最后一次占比较大）,前三次体测占总成绩的百分之五十,最后一次占后百分之五十，只要最后的总分不小于50就行，注意不是不合格。

大学体测不及格怎么补救

请教及格的同学，学习核心技巧

体测中的有些项目，也是需要技巧的，不能用蛮力。比如，做引体向上时，手心面向脸部去抓杠就会简单一些；做仰卧起坐时，收紧核心就会省劲一些。

同学们在参加这些测试项目之前，一定要跟身边优秀的同学请教一些他们的诀窍。这样在考试的过程中，就能够发挥巨大作用了。

抓住补考的机会，提高身体机能；

对于大学考试来说，补考的难度要稍微低一些，一般都比较容易通过。但是，补考毕竟也是正规考试，大家务必认真对待。当你这一次体测挂科之后，距离下一次补考的时间还有整整一年。在这一年的时间里，你一定要对自己的薄弱项目，进行针对性训练。