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高考倒计时一百天冲刺计划表 如何准备高考

2021-04-01 15:44:42文/张孟影

高三学生逆袭时间表已经为大家整理好了,大家可以根据自己的学习情况进行调整。

高考倒计时一百天冲刺计划表 如何准备高考

高考时间作息表

早上6点-8点

一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点

据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点

试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13点-14点

饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点

调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点

试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

高考前应如何准备

对不了解的题型掌握解答方法

临近高考,时间没有很充足的情况下,不适合大面积复习知识点,时间是最宝贵的,所以,要将时间花在有用的地方,要集中精力将某一种类型的题或某一类知识点总结规划,进行巩固强化复习,要将不能丢的分绝对不能丢。

就理工类的考生来说,如果在时间精力富余的情况下,对自己不了解题型简单整理,记住此类型题目的公式定理,在考试中,遇到不会的题型,把公式套用进去照样也是可以得分的。

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