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康奈尔笔记法的内容是什么

2019-09-23 16:30:45文/马妍

“康奈尔笔记记录法”又叫做5R笔记法,是于20世纪50年代由康奈尔大学的Walter Pauk教授所设计的,由于其易效仿及高效性而被很多人推崇。

康奈尔笔记法的内容是什么

康奈尔笔记法

1、记录

把你听到的内容,想法记录在笔记本的右上侧(笔记栏),也就是空间最大的那部分。

2、简化

记录的过程,更侧重于记录,逻辑性和主次重要性难以兼顾,所以,当记录完成后,需要我们立刻做一个简化。

也就是对记录内容的一个简单提炼,写下基本框架,重要纲要,这个过程写在线索栏中。

3、背诵

来来来,把笔记栏中的内容遮住,根据第2步中线索栏写得简化笔记,回忆整个记录的过程。

虽然做不到事无巨细,但是首次回忆时一定要尽量全面和具体。

4、思考

将自己的听课感受,反思,想法等等写在总结栏上,和听课的内容区分开,如果反思内容比较多,可以做成单独的卡片放在笔记中,有利于后期的思考,和自己知识框架搭建。

5、复习

因为记忆有限,而且是呈曲线遗忘的,所以周期性的复习是必要的。明白了为什么要做复习,我们来看下怎么做复习?

复习,并不需要将所有的知识点进行解读,逐字查看,我们可以选择先看总结栏,回忆和构思其中的关联,然后看线索栏,比较自己的总结构思是否正确,如果还有模糊的地方,建议再去看笔记栏。

其他笔记法

1、思维导图笔记法

思维导图笔记法,是东尼.博赞在1970年创建的表达放射性思维的图形工具,是一种形式简单但是效果明显的笔记方法。与传统笔记相比,思维导图笔记没有繁多的文字内容,而是简单清晰的对文字内容进行关键词总结概括。同时,思维导图笔记可以更加直观地反映出不同内容之间的主次关系,更有助于记忆。

2、便签笔记法

便签笔记法,相对于其他的笔记方法,是一种比较随意的方法。你可以在便签上面,记录下一闪而过的创意灵感,也可以是令你感动的一句话,或者突然间想起的第二天必须要做的事情……在晚上入睡前,将这些小便签进行整理,会给你的生活带来一份便利,同时也可以培养一个良好的习惯。

3、电子笔记法

如果说你不喜欢传统纸质的笔记,那么不妨试一试电子笔记。电子笔记的优势在于录入速度更快捷方便,而且存储容量很大,在查找时可以使用智能索引,就可以在很短时间内找到你要的信息。在书中,作者推荐了几个不同的电子笔记App,例如Evernote,印象笔记,有道笔记等。如果你对电子笔记感兴趣,不妨试试看。当然,记笔记的方式多种多样,你也可以通过自己的方式,选择一种更加适合自己的笔记方法,不一定非要刻意模仿。

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