怎么提高自己的情商 情商低怎么改善
2018-10-17 14:53:40文/李男虽然我们无法预定智商,却可以提高情商,一个杰出的人未必有着高智商,却一定有着高情商。那么,怎么提高自己的情商呢?下面和小编一起来看看吧!
情商低怎么提高
看问题的角度
你和别人进行交谈,但是大家聊不到一块去,为什么?因为你的思考方向和角度有问题?你从自己的角度来思考和分析问题,别人从别人的角度和方向分析问题,你们两个讲不到一块去,所以就形成了自说自话的情景,如果你想好好的和一个人沟通,站在对方的角度思考问题,这是非常重要的,你们才能达成共识,否则反之。
感知情绪
你在和别人沟通的过程中,要注意到别人的情绪变化,你要观察别人,你说和他沟通的时候,他心情是愉悦的,郁闷的,还是无聊的,你说出一句话,别人都表现出很不耐烦的样子,但是你不知道这个情况,你还一直说下去,这显然就是无效的沟通,所以在沟通的过程中,学会去感知对方的情绪,然后调整自己的对话,这是高情商的表现。
和高手学习
人和人是不一样,有时候你的天花板,可能只是别人的起点,所以和高手学习,就是站在高手的肩膀上,来分析问题,例如在职场上,要注意学习和分析领导是怎么为人处世的,这一点非常重要,领导为什么能够成为领导?他必定有他的过人之处,和他进行贴身学习,模仿,实践,修正,找到自己的模式,这一点很关键。
情商低该怎么办
情商低一般会表现在为人处世和与人的交流上。因此情商低的人可以从这两大方面着手去改变自己的情商。
首先,在与人交谈和交流上,情商低的人要学会改变与人交流的方式,比如情商低的你总是否定别人,那么从现在起就学着去欣赏别人,适当的夸奖对方。
在为人处世上,情商低的人不会顾及别人感受,那么从现在起做任何事就多想一些别人,看你要做的事是否会对别人造成影响,适当的和别人商量着来,多吸取别人的意见和建议,从小事做起,相信你的情商会渐渐提升的!
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