如何提高孩子专注力 有哪些好方法

现在很多孩子注意力不集中，做一件事情时比较容易分神，那么如何提高孩子的专注力呢，有哪些方法能提高孩子的专注力呢，下面介绍几种比较好的方法，供参考。

最有效提高专注力的方法

第一个能提高孩子专注力的方法就是只让孩子同时做一件事情，不让孩子分神、分心去做其他事情，让他把心思花在一件事情上，同时家长屏蔽外界的一切干扰，尽量不去打扰孩子，也就是所谓的一心不可二用。因为孩子不像大人，有时可以兼顾做两件事情。

第二个就是做限时训练。让孩子在规定的时间内做完某件事情，必须集中精力去做，不能有丝毫懈怠或者溜号，否则就有可能完不成，让孩子有一种紧迫感，这样才能让孩子在有压力的情况下更集中精力、更专注地做某件事情。

第三个是不要买太多玩具。如果家长给孩子买的玩具过多，虽然能够证明家长很宠爱孩子，但同时也会宠坏孩子。因为玩具多了，孩子就会挑花眼，不知道该玩什么了，左手拿一个右手拿一个，然后刚放下这个又拿起那个，导致哪个玩具也玩不过几分钟，专注力自然会下降。相反，如果只有一个玩具的话，孩子就会爱不释手，甚至会产生丰富的想象力，自导自演出一个小舞台剧来。

提高专注力家长还能做什么

家长对于专注力比较差的孩子要多鼓励、少训斥，让孩子的心沉下来，孩子本身可以活跃，但心最好要能静下来，能坐得住板凳，能在比较短的时间内集中精力学习，如果表现好的话，家长也可以适当表扬一下孩子。

家庭环境很重要，为了让孩子有更好的专注力，家长也应营造一个相对安稳和谐的家庭环境，给孩子好好布置书房，温馨一点，最好有学习氛围，家长最好也不要干扰到孩子学习。如果是书香门第的家庭就更好了。通过耳濡目染也会对孩子产生积极影响，对提高孩子专注力也很有帮助。