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家长如何疏导高三孩子厌学情绪 怎样疏导学生心理

2018-05-03 09:06:51文/李木子

高三时间给学生们造成的压力是多方面的,学习、心理等。当出现厌学心理的时候,就一定要多加注意,及时疏导孩子的厌学情绪,那么家长给孩子的心理辅导应该怎样做才会有效果呢?赶快来了解一下吧!

 家长如何疏导高三孩子厌学情绪 怎样疏导学生心理

家长要多留心孩子但要适当关心

孩子本来在高三就会承受多方面的压力和受到各种因素的影响,因此家长在这样一个特殊时期就要起到关键性的作用。

时刻留心孩子的一举一动,但切不可过多的操心,那样就会让学生觉得家长在过分参与自己的人生,不仅起不到好效果,反而会让学生有逆反心理和抵触情绪。

家长要做的就是跟孩子说,“最近有什么烦心事吗,我很愿意听你说一说”这样就可以了,让孩子觉得家长是以一个平等的姿态或是朋友的身份来与自己交流。

这样对于高三孩子来说,才更愿意把自己的情绪和家长发泄,也利于家长对孩子做心理辅导。达成良好的沟通之后,才会对高三孩子有帮助。

饮食与运动相结合

都说减压有很多种方法,美食或是做一些户外运动等等,都能很好的调节高三孩子的厌学情绪。

所以家长可以不用一直逼着孩子学习,时常趁着孩子周六日,伴着好天气带孩子出去散散心,不仅增进父母与孩子之间的感情,而且还能帮助孩子在紧张的学习氛围中解脱出来。

对于高三孩子来说,时间是非常宝贵的,但不要吝啬放松的时间,要相信对充满压力的高三孩子来说是非常有帮助的。

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也可以带孩子去吃一点美食,据科学研究表明,甜食可以舒缓人们的暴躁情绪,也可以给孩子补充一些维生素,即使高三很累,但也不能忽视孩子的营养问题。

以上就是小编给高三孩子家长的几点建议,希望对孩子厌学情绪的疏导有所帮助,小编也希望家长能够多鼓励高三孩子,适当的给自己高三的孩子做心理辅导,那样会很有帮助的。

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