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高三理科最合理的学习时间安排表

2021-11-06 11:16:01文/丁雪竹

有很多的同学是非常的关心,高三理科应该如何合理安排学习时间的,小编整理了相关信息,希望会对大家有所帮助!

高三理科最合理的学习时间安排表

高三理科学霸作息时间安排表

6:00-7:30对于广大的学生来讲,可谓是一寸光阴一寸金。是大脑最清醒且体力充沛的时间,这个时间段可以安排对所学的功课进行梳理和记忆,多以背诵和预习为主。

7:30-8:00这个时间是早餐时间,半个小时足够,这才是真正宣布一天的开始,要对今天的安排做一个规划,做到心中有数。

8:00-9:00是一个过度时间段,例如可以调节身体状态和心理状态,和老师和同学进行适当的交流。

9:00-11:00这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于老师规划的重点可以在这个时候进行梳理解析,可达到事半功倍的效果!

11:00-12:00一上午的复习容易产生疲劳感,这个时间段可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。

12:00-13:00午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧神经组织,让脑子放松。

13:00-14:00这个时间段容易出现头昏的感觉,对此建议进行适量的午休,消除疲劳。

15:00-16:00这个时间段可以记忆那些经常用到的知识点,解题思路。

16:00-18:00这段时间适合安排理科方面的计算和剖析题。

19:00点左右晚饭时间,尽量放舒畅,毕竟用了一天的脑。

20:00左右晚自习时间,主要是做试卷或者其他学习资料和对一天的知识进行巩固,除了时间上的安排,一套完整的学习方法对孩子也很重要,学习的路上是孤独的,家长一定要适当的给予孩子关心。

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高三理科学习计划

第一阶段

这是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五 个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌:

一、忌抛开考纲,盲目复习。高考各科都有《考试说明》,学 生首先应该依据《考试说明》,明确高考的考查范围和重点内容,再有针对性地进行复习。

二、忌急于求成,忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知 识点太多,而在高考中基础知识题的分值不高,所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识,正是提高文科成绩的关键所在。

三、忌支离破碎,缺乏系统。有些学生认为与理科相比,文科 知识缺乏系统性和逻辑性,可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。

四、忌浮光掠影,只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵,缺 乏专题性反思,不知道自己的涨分点在哪里。

第二阶段

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。这 个阶段是复习工作中的最宝贵的时期,堪称复习的“黄金期”。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为 全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接 目的就是第一次模拟考试。

第三阶段

第三阶段从一模结束至高考前,时间大约两个月。这是高考 前最后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善 于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。古人云:“文武之道,一张一弛”,在此时,第天不必复习得太晚,要赶快调整高三一年紧张复习中形成 的不当的生物钟,以保证充沛的精力。

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高三理科应该怎样学习

(1)读一读  

阅读课文是复习的第一步。通过阅读,把握全文大意,了解作者情感、文章特色等知识点。不同类型的课文需要不同的读法:教读课文需精读,字、词、句、篇等各个知识点全方位掌握,精彩语段达到成诵;自读课文需泛读,有的还需跳读,一目十行,以求提高阅读速度。阅读速度,也是近几年中考考查项目之一。

(2)划一划  

即在阅读课文同时,把文中的重点句、中心句、名句以至生字、生词,用不同的符号勾画出来,既能加深印象,又便于复习巩固,一目了然。遇到规范句子,不妨划分句子成分,复句还需标明关系,典型语段要划分层次、归纳层意。遇到疑难,还要作标记,便于以后向老师同学求教。

(3)查一查  

查什么呢?查工具书。字典、词典、参考资料,只要用得上,尽可能发挥工具书的作用。亲自查找答案,是探索学习方法、摸索学习规律的过程,也是提高运用工具书能力的过程。对于似曾相识的词句,不妨查一查以往学过的课文,把新旧知识联系起来,“温故而知新”。查出的答案经过分析辨别,理解能力又能得到提高。

(4)问一问  

“三人行,必有我师焉”。复习过程免不了有疑难,要独立钻研,实在解决不了的,要善于向老师、同学请教。有时自己向老师请教一个问题,老师很可能不止讲一个问题,而且把相关知识联系起来,使你融会贯通。

(5)写一写  

俗话说,眼看十遍,不如手过一遍。无论平时学习还是考试,有的同学往往把常用字词写错,为什么呢?就是缺少写的训练。生字、生词、重点语句不妨在理解记忆的基础上,反复写一写。又如一些作文题,往往看似容易写来难,也要动笔写写,切忌眼高手低。

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